Test bloodwork outside the US for self experimenting
Hello All!
I am in the Netherlands, and LEF's bloodwork tests do not ship here, so I am looking for an alternative.
Some of the test panels here look relevant to me: https://bloedwaardentest.nl/ The descriptions are partly in Dutch, but most markers are named similarly.
There is a general health panel:
- ALAT - Leverfunctie
- Albumine - Nierschade?
- Alkalische Fosfatase - Lever, botschade, galwegen,
- ASAT - Leverfunctie
- Basofiele granulocyten (bloedbeeld)
- Calcium - Botontkalking
- Cholesterol Totaal – Grootste veroorzaker hart- en vaatziekte
- Cholesterol /HDL ratioTijdelijk met gratis Nierfunctie GFR-berekening
- Cholesterol LDL/HDL risico index
- CK - (creatine-kinase) Spierschade
- Creatinine - Nierfunctie
- Eiwit totaal - Lever, nieren, darmen
- Erythrocyten (rode bloedcellen, opnemen van zuurstof, bloedbeeld)
- Eosinofiele granulocyten (bloebeeld)
- Gamma GT - Leverfunctie
- HbA1c - Diabetes (kijkt naar gemiddelde bloedsuikerspiegel van de afgelopen maanden ipv momentopname zoals glucose)
- HDL -goed cholesterol
- Hematocriet (bloedbeeld)
- Hemoglobine (Hb) – Bloedarmoede – Algemene moeheidsklachten
- Ijzer (bloedarmoede)
- LDL cholesterol – slecht cholesterol Aderverkalking?
- Leucocytendifferentiatie: neutrofiele, lymfocyten, monocyten, eosinofielebasofiele staafkernige
- Leucocyten - Witte bloedcellen
- Lymfocyten (bloedbeeld)
- Natrium – Vochtbalans in het lichaam
- Neutrofiele granulocyten (bloedbeeld)
- Monocyten (bloedbeeld)
- Triglyceriden – Opgenomen vet gehalte - Aderverkalking?
- Trombocyten (Bloedplaatjes, bloedstolling)
- Ureum - Nieren
- Urinezuur -gewrichtsontstekingen (jicht), stofwisselingsziekten
- Vitamine D (Vitamine D 25-OH)
There is a 6 biomarkers test:
vitamine D (25-OH), HbA1c, ApoB, hs-CRP( High Sensitive), Magnesium Intracellulair, TSH.
And there is a check up:
- Cholesterol Totaal – Grootste veroorzaker hart- en vaatziekte
- HDL -goed cholesterol (HDL)
- LDL cholesterol – slecht cholesterol (LDL)
- Triglyceriden – Opgenomen vet gehalte
- Creatinine - Nierfunctie
- ALAT - Leverfunctie
- Gamma GT - Leverfunctie
- Natrium – Vochtbalans in het lichaam
- Glucose – Diabetes
- CRP - Ontstekingen - Infecties - risico op hartziekten
- TSH en zonodig vrij T4 - Schildklierfunctie
- Hemoglobine (Hb) – Bloedarmoede – Algemene moeheidsklachten
- Leucocyten - Witte bloedcellen
- Bloedplaatjes (Trombocyten)
- IRON - Bloedarmoede
Would any of these suffice to check my markers regularly?
-
Christine I think the LEF Female Panel and Elite Panel are reasonably comprehensive. I'd suggest seeing if you can build up a comparable set of tests from your local provider.
-
Hi Dan,
I got the check up and insulin a few months ago, perhaps I could add a female anti aging panel, which is this: Progesteron, Cortisol (stress hormoon), Schildklier: TSH, vrij T4, Sex hormoon DHEA-S, Groeihormoon HGH, LH, Foliumzuur Vitamine B11, Vitamine D3 (osteoporose) , Vitamine B12. All together it should cover most tests in the LEF panel.
I saw some good progress on my insulin and CRP with just the check up.